The Equestrian's Guide to Physical Training & performance

Ben jij een ruiter die op zoek is naar meer stabiliteit, kracht en controle in het zadel? Dan is dit e-book precies wat je nodig hebt. In ‘The Equestrian’s Guide to Physical Training & Performance’ ontdek je hoe gerichte training niet alleen je lichaam versterkt, maar ook je samenwerking met je paard verbetert.

Dit e-book geeft je inzicht in de essentiële bouwstenen van fysieke training voor ruiters, van kracht en mobiliteit tot uithoudingsvermogen. Je leert hoe je blessures kunt voorkomen, je lichaam beter leert aanvoelen en hoe kleine aanpassingen in je trainingsroutine een groot verschil kunnen maken in het zadel.

Of je nu net begint of al jaren rijdt, de praktische tips en oefeningen in dit boek helpen je om bewuster, sterker en met meer balans te rijden.

Download het e-book vandaag nog en ontdek hoe jij als ruiter het verschil kunt maken.